簡単！ちくわとこんにゃくの炒り煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは斜めに4〜5等分に切る。
   こんにゃくは薄切りにする。

2. 2

   フライパンに油を熱し、こんにゃくを2分ほど炒める。

3. 3

   火を弱め☆を入れて、2分ほど炒める。

4. 4

   ○とちくわ・いんげんを入れて、中火で水分が飛ぶまで炒める。

5. 5

   ごまとごま油をかけて、サッと炒める。