ブラックペッパーたっぷりめが美味しいです♪ スパイスはお好みのものを入れて下さい。苦手な場合は無しでOK。 蜂蜜はワタの苦味を和らげる目的で入れていますが、本体が甘いかぼちゃなら入れなくてもOKです。(好みですが…私は入れます♪)
独特の食感と苦味でちょっと活用しにくいかぼちゃのワタを、美味しく使える方法がないかな〜と。栄養たっぷりなのに捨てるのは勿体無い^^;
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