キュウリの水分はよく絞って下さい。 ブラックペッパーは多めに振るのがオススメです。 ゆで卵は崩し過ぎずに、多少ゴロッとしてるほうが美味しいです♪
筋力アップのために意識的に食べたい食材を組み合わせました。疲労が溜まってバテ気味の時にも、つるっと食べられるのでよく作ります。
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