ツナ缶詰で作る簡単!3色ご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キュウリを小さく角切りにします。
-
2
フライパンに玉子と塩コショウを入れて、炒り卵を作ります。
-
3
フライパンにツナ缶と☆の調味料を入れて炒め煮にします。
- 4 ご飯の上に③②①の順番でのせて、胡麻を振ったら出来上がりです。
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