ちくわとブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
![ちくわとブロッコリーのガーリック炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/27b11c7ebcf40c24778ff6276ccdbb7448f7610c.47.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- ちくわ 4本
- 茹でブロッコリー 1/2房分
- 油 大さじ1/2
- 塩こしょう 少々
- ガーリック&オニオン 3〜4振り
作り方
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1
ちくわは斜めに食べやすい大きさに切る。
茹でブロッコリーは小房に分ける。 -
2
フライパンに油を熱し、ちくわとブロッコリーを炒める。
※お好みの焼き加減で! - 3 塩こしょう、ガーリック&オニオンを振りかけ、混ぜ合わせる。
関連情報
- カテゴリ
- ちくわガーリック・にんにくブロッコリー
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3 件
つくったよレポート(3件)
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otomama2024/05/04 13:50おかずの一品に作りました。
ガーリックの味でおつまみにもピッタリでした。
とても美味しかったです✨
ありがとうございます✨ -
sweet sweet ♡2024/02/13 18:12こちらは今日送る新規のレポです♡( _ _)♡♡いつもレポ交換してくださり嬉しいです。とっても美味しいですね♪ŧ‹”ŧ‹”꒰ ⁌̴̶̷ั·̮ ॣ⁌̴̶̷ั꒱
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美味しい牛乳2021/09/27 22:59美味しくできました!