【離乳食】Caたっぷり！しらすと小松菜のおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすを熱湯に2分程浸し、塩抜きする。

2. 2

   ミキサーに水気を切ったしらす、小松菜、豆腐、片栗粉を入れてペースト状にする。

3. 3

   少量の油を熱したフライパンに2を大さじ1ずつ落とし、両面焼き目がつくまで焼く。