フライパンなし！きゅうりの肉巻き＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
きゅうりを細長く半分に切って、塩コショウを小さじ2/1かける。
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2
豚バラを1.5枚、きゅうりにまく。残りの塩コショウをかけて、お好みでマヨネーズや、七味唐辛子をかけ、アルミホイルにのせる。
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3
トースターで10分焼いて、皿に盛り付けたらできあがり♪
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