牛コマともやしのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 茄子を食べやすい大きさに切る
- 2 耐熱容器に1の茄子を並べその上に塩胡椒を振った牛コマ肉をほぐし並べその上にもやしを広げる
- 3 600ワットで6分レンジにかける
- 4 上下を返しラップをして5分かける
- 5 焼肉のタレを入れて混ぜたら出来上がり
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