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栄養いっぱい豆苗の煮浸し! レシピ・作り方

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豆苗をあっさり煮浸しにしました!

材料(2人分)

豆苗(根っこの部分を切り取った状態で)
50g
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1
だしの素
小さじ1/2
1/2カップ
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作り方

  1. 1
    豆苗は半分に切っておく。
  2. 2
    鍋に水を入れ、火にかける。
  3. 3
    だしの素、砂糖、しょうゆを入れ沸騰させる。
  4. 4
    豆苗をいれ、ゆでる。
  5. 5
    豆苗がしんなりしたら火を止める。

きっかけ

豆苗消費メニューです!

公開日:2015/11/02

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)

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ORISEPON 安くてカンタンでヘルシーなメニューを食べたい!美味しさももちろん大事!

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