なすのツナたま炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
茄子は半分に切って
斜めに５ミリ幅で薄く切っておきます -
2
フライパンにオイルをひいて
茄子・シーチキンを入れて茄子がしんなりするまで炒めます
-
3
塩・しょうゆで味付けをして
最後にタマゴを入れて混ぜたら完成です☆
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 茄子とシーチキンとタマゴの炒め物
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