もやし ほうれん草 鮭フレーク サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
もやしは、ザルにあげて水で洗い水気をきります！
器にもやしを入れて、ラップして、500w3分レンジします！ - 2 ほうれん草は、器に入れて、500w1分レンジします！
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3
ボールに、もやし、鮭フレーク、ほうれん草、マヨネーズ、ポン酢を入れて、レモンを絞ります！
良く混ぜます！
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