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ちくわとほうれん草の豆腐焼きめし レシピ・作り方

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白鷺氷華
ちくわを加えた豆腐の焼きめし風レシピ

材料(2人分)

4切れ
ほうれん草
1束
ちくわ
5本
木綿豆腐
2丁
2個
鰹節
1袋の半分
刻みネギ
1パック
適量
胡椒
適量
醤油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    「ほうれん草」「ちくわ」を食べやすい大きさに切る
  2. 2
    「木綿豆腐」に「卵」を加えて絡ませる
  3. 3
    フライパンに「油」をしいて「鮭」を加えて焼いていく
  4. 4
    「鮭」が焼けたらほぐして「ほうれん草」「ちくわ」を加えて焼いていく
  5. 5
    フライパンに「木綿豆腐」「鰹節」「刻みネギ」を加えて焼いていく
  6. 6
    「塩」「胡椒」「醤油」を加えて焼けば完成

きっかけ

夕食に

公開日:2021/12/28

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カテゴリ
木綿豆腐

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