簡単！ヘルシー！ひじきときゅうりの中華サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは薄くスライスし塩少々をふり、5分ほど置いておく。

2. 2

   人参はスライスしてから細切りに。
   ロースハムも細切りにしておく。

3. 3

   2で切った人参を2分茹でる。
   残り1分になったところで乾燥ひじきも鍋に入れ、一緒に茹でる。

4. 4

   きゅうり、茹でた人参とひじきはよく絞り、すべての材料、調味料を入れてあえる。
   できあがり(^^)