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お粥さん♪ レシピ・作り方

お粥さん♪

約15分

☆こっこ8☆

☆こっこ8☆

お粥ダイエット☆

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材料（4〜5杯人分）

ご飯軽く茶碗4杯
水 1000cc

作り方

1 鍋にご飯と、水を入れ沸騰させる。
2 沸騰したら、弱火で15分くらい煮る。

蓋を少しだけずらして、たまにかき混ぜて下さい！！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

急にお粥が食べたくなって^_^

レシピID：1470020292
公開日：2020/02/19

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カテゴリ: おかゆ低カロリー主食糖質制限・低糖質離乳食後期（9～11ヶ月）胃に優しい・消化に良い料理

☆こっこ8☆

☆こっこ8☆ ♡管理栄養士♡ お菓子作りが好きです

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