サバのゴマみりん焼　焼き方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにクッキングシートをのせる
   
   クッキングシートの表記を見て、フライパン使用可能の商品を使ってください

2. 2

   フライパンとクッキングシートを温める

3. 3

   温まったら皮目を下にして焼き色をつける

4. 4

   焼き色がついたら身の方を下にし、蓋をして蒸し焼きにする。

5. 5

   5分蒸し焼きにしたら完成