オーブンで★大量鶏胸肉の蜂蜜醤油焼きレシピ・作り方

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1時間以上
500円前後

安価な胸肉でがっつりメニューですよ

みんながつくった数 1件

材料（5人分）

鶏胸肉: ５枚

★酒、蜂蜜: 大さじ5

★醤油: 大さじ10

作り方

1

鳥胸の分厚いところを開く
2

フォークで穴を開ける
3

冷蔵庫で一時間以上漬け込む
4

オーブンに耐熱性のクッキングシートを敷き、お肉をのせる
5

余熱なしのオーブンで190度で30分焼く
6

タレを少しかけて焼くのがオススメ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安上がりメニューを考えました

公開日：2019/03/11

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったのであまり更新できてませんが、毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

つくったよレポート（ 1 件）

2019/04/02 20:12

お弁当に美味しかったです(*´∇｀*)

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