肉なし‼️ツナカレー♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
☆こっこ8☆
お肉が無くてもカレーは美味しい^_^
しかも、ツナ缶を汁ごと入れるので油不使用‼︎
みんながつくった数 1件

材料（6皿#人分）

人参
半分
玉葱
半分
じゃが芋
1個
ツナ缶
1個
カレールー
1/2箱
インスタントコーヒー
小さじ1
ソース
小さじ1

作り方

  1. 1
    人参・玉葱・じゃが芋をお好みのサイズに切る。
  2. 2
    鍋に野菜を入れ、ツナ缶を汁ごと入れる。
    中火で炒める。
  3. 3
    水を850cc加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。
    ルーを入れて、コーヒーとソースを加えて五分くらい煮て完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫を見たらあると思ってた肉が無かった！ なのでツナ缶でやってみたら変わらず美味しかった^_^

公開日：2018/11/29
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
野菜カレー夕食の献立（晩御飯）油を使わないお肉を使わないツナ缶

このレシピを作ったユーザ

☆こっこ8☆ ♡管理栄養士♡ お菓子作りが好きです

つくったよレポート（ 1 件）

2022/11/12 18:12
カレーにコーヒーを入れたのは初めてでしたが美味しかったです♪
ヾ(*´д｀*)ノ゛

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

野菜カレーの人気ランキング

1位 我が家の王道カレーライス♪寝かせなくても美味しい♪
2位 本格っぽいけど簡単『骨付きチキンのスープカレー』
3位 極旨っ☆圧力鍋で簡単！野菜たっぷり濃厚無水カレー
4位 フライパンで　❤タマネギだけ！カレー❤
5位 コレステロール０！トマトキーマカレー☆☆
6位 じゃがいもゴロゴロひき肉カレー。
7位 カレーの壺で簡単カロリー控えめ夏カレー
8位 安心手作り☆ノンオイルカレー
9位 具なしでも美味しいカレールー
10位 箱は無視！我が家の濃厚ジャワカレー
野菜カレーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

夕食の献立（晩御飯）
TOP10
油を使わない
TOP10
お肉を使わない
TOP10
ツナ缶
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

みんな大好き「夏野菜カレー」献立
煮込まず簡単♪「豆のドライカレー」献立
たくさん作れば、翌日のアレンジも自由自在！「ドライカレー」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする