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ブロッコリーと茹で玉子のサラダ★ レシピ・作り方
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☆こっこ8☆
茹でて和えるだけで、彩り豊かなサラダの完成です★
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
ブロッコリー
1株
卵
3個
ミニトマト
5個
マヨネーズ
大5
塩
ひとつまみ
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作り方
1
ブロッコリーを小房に切り分けて、柔らかくなるまで茹でる。
トマトは4等分に切る。
2
卵は7分程茹でて、殻を剥く。
(卵を室温に戻してから茹でると途中で殻にヒビが入りません。
あと、茹で始め3分程度コロコロと玉子を動かすと黄身が真ん中になります。)
3
ボールに水気を切ったブロッコリー、玉子、トマト、塩、マヨネーズを入れフォークで玉子を潰しながら和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ボリュームのあるサラダをと考えて^_^
公開日:2018/11/29
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ブロッコリー
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簡単おもてなし料理
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ゆで卵
このレシピを作ったユーザ
☆こっこ8☆
♡管理栄養士♡ お菓子作りが好きです
つくったよレポート(
1
件)
2018/12/12 08:09
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
つくれぽ有難うございます★ ブロッコリーは風邪予防になるみたいなので、是非また作って下さい♪
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