子どもが喜ぶ！ジードキャラ弁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
おにぎりは海苔でつつみチーズでジードの目を。
少し室温に戻したチーズを爪楊枝でなぞると、綺麗にカットできます。 - 2 ミートボールはきゅうりとチーズを挟んでピックで留める。
-
3
⑴蓮根は袋に入れ醤油で下味をつけておく。
⑵蓮根に軽く醤油の色がついたら、醤油を捨てる。
⑶片栗粉と青海苔を入れ袋わフリフリしてまぶす。
⑷ごま油を敷いたフライパンで焼く。 - 4 ※前日にパーツを切っておくと楽です！
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