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ゴーヤツナ炒め レシピ・作り方
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約15分
100円以下
madone6
さっぱりしておいしい。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ゴーヤ
1本
ツナ缶
1缶
○お酢
約大2
○ガーリックソルト
10がりがり
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作り方
1
ゴーヤの種とわたを取って細めに切り、熱したスキレットでざっと炒める。
2
1にツナ缶を加えてざっと炒め、○で味つけする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いただきもののゴーヤ活用。
公開日:2018/08/23
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
関連キーワード
簡単
おいしい
ゴーヤ
ツナ
料理名
ゴーヤツナ炒め
このレシピを作ったユーザ
madone6
基本を知っておくのは大切なことだけど、常に基本に忠実である必要はない。 大切なのは、いかに食材を無駄にせずおいしくいただくか。 というのが私の持論。 とかく忙しい日々の中で、どれだけ簡単手抜きで楽においしい物を作るか、が私の課題です。 いつも目分量なので、食材・調味料の分量はざっくり書いています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/18 21:07
むちゃ簡単てうまい!
ユースケさん
つくったよレポートありがとうございます!(^^) そう言ってもらえて嬉しいです。(^.^)
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