豆さばとひらたけのオイル煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆さばを開いてお腹を出し、流水で洗って、拭く。

2. 2

   スキレットにオリーブオイルを熱して刻んだ鷹の爪をぐつぐつして、1と刻んだひらたけを加えてことこと煮る。

3. 3

   2に塩とガーリックパウダーを振る。