女性のために☆スペシャルヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト スプーン2~3杯
- ドライプルーン 2~3粒
- バナナ 1/2本
- きな粉 スプーン1杯
作り方
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1
固めのプルーンはジュースなどに漬けてやわらかくする。
(レシピID1470001618
参照) - 2 プルーン、バナナは小さめにカットする。
- 3 全部の材料を混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- プルーンバナナきな粉ヨーグルト
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4 件
つくったよレポート(4件)
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amnos732017/02/23 06:46とても美味しかったです。貧血や便秘に良さそうですね!ご馳走様☆
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げんきノンタン2013/03/25 10:15昨日の夜にいただきました☆お腹に良さそうなものばかり入っているので、便秘気味の私にピッタリ♪美味しかったです(^^)v
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梨ボー2012/08/05 23:30バナナをきらしていたので冷凍イチゴで失礼しま~す。プルーンは女性の味方ね♪ごちそうさまです♪
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はなまる子♪2012/02/28 10:40プルーンがやわらかくておしゃれで、いつものヨーグルトが華麗に変身しました♪きな粉をかけてUPしたら、見た目がくてかける前にもう一度UPしました。ごちさま^^*