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海の乾物のきつね茶漬け〔#360〕 レシピ・作り方

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あばし~
戸棚の中の食材で簡単に♪

材料(1人分)

糸寒天
2g
刻み揚げ
50g
お茶漬けのもと
1/2袋
乾燥わかめ
2g
ふのり
2g
小女子
5g
アミ
大匙1
お湯
150ccくらい
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作り方

  1. 1
    糸寒天を刻み茶碗に入れる。
  2. 2
    きざみ揚げを温めて茶碗に入れる。
    わかめ、ふのり、小女子、あみ、お茶漬けのもとをのせる。
  3. 3
    お湯を注ぐ。
    具材が水分を吸ったら完成♪

おいしくなるコツ

具材から塩分や出汁が出ます。 しょっぱい場合はお湯を多めにするとおいしく食べられます。

きっかけ

忙しい時に簡単に作りたかったので。

公開日:2023/05/01

関連情報

カテゴリ
油揚げ糖質制限・低糖質お茶漬けしらすわかめ
料理名
油揚げのお茶漬け

このレシピを作ったユーザ

あばし~ 甲州と信州を股にかける兼業農家です。 自家製農作物を使った料理やふだん食べている料理を紹介しています(^^)♪

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