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簡単副菜♩¨̮オクラのおひたし レシピ・作り方

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YOKO yy
オクラだけで1品♩¨̮

材料（2～人分）

オクラ
1袋
塩
小さじ1/2
白だし
少々
麺つゆ
大さじ1～
かつお節
ひとつまみ
味の素(お好みで)
少々
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作り方

  1. 1
    オクラに塩をまぶして擦り合わせ水で流してうぶ毛を取る。
    ガクとヘタを切る。
    茹でてザルにあげて冷水に取り色止めをする。
    1cmの長さに切り器に入れる。
  2. 2
    白だしと麺つゆをかける。
    かつお節を乗せて味の素を振り完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに♩¨̮

公開日：2022/08/29
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関連情報

カテゴリ
オクラめんつゆかつお節（鰹節）

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YOKO yy 5人家族の主婦です。 美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ* 早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡ つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが とてもとても感謝しております。 皆さまいつも ありがとうございます (*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

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