紅芯大根ごぼう椎茸チンゲン菜きのこハンバーグ蒸しレシピ・作り方

Name: 紅芯大根ごぼう椎茸チンゲン菜きのこハンバーグ蒸し
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: ※水、酢 各大さじ2; ☆生姜パウダー 8ふり; ☆七味唐辛子、黒胡椒 各3ふり; きのこハンバーグ レトルト1袋; 紅芯大根 1/2個; チンゲン菜 4枚; 椎茸 2枚; ごぼう 1/2本

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あけぼのマジック

ヘルシー

材料（1人分）

※水、酢: 各大さじ2

☆生姜パウダー: 8ふり

☆七味唐辛子、黒胡椒: 各3ふり

きのこハンバーグ: レトルト1袋

紅芯大根: 1/2個

チンゲン菜: 4枚

椎茸: 2枚

ごぼう: 1/2本

作り方

1

タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切った紅芯大根、ごぼう、椎茸、チンゲン菜をのせる。
2

きのこハンバーグをのせ、☆をふる。
3

蓋をして弱火にかけ、30分ほど蒸す。
4

♪蒸し上がりました♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひと鍋で作れて、そのまま食卓に出せ、食器要らずで洗い物も簡単。

公開日：2022/08/14

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。