冷凍イチジクの餡みつデザート レシピ・作り方
材料（1人分）
- フルーツ缶の寒天 １缶分
- 冷凍イチジク １個
- 小豆餡 小さじ２くらい
- 缶詰のシロップ 大さじ1くらい
作り方
-
1
冷凍にしたイチジクを８等分に切りました。今回は割れたけど熟してないイチジクは茹でて保存でレシピID：
1460044940に紹介したのを使ってます。
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2
ガラス容器にフルーツ缶の寒天とシロップも加えていちじくを並べて小豆餡を乗せました。栄養価を逃がさない小豆茹でレシピID：1460039087で紹介したのを利用
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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