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炒り卵で簡単!インゲン・大葉・卵マヨサラ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
京たまご8836
インゲン・大葉・卵をあわせてマヨネーズで和えました♪
手軽にタンパク質もとれるサラダです♪
卵は炒り卵で簡単に♪
材料(2人分)
いんげん
50g
卵
1個
大葉
5枚
マヨネーズ
大さじ1
酢
小さじ1
油
適量
塩コショウ
少々
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作り方
1
いんげんは、1cm幅に切って600wのレンジに2分かけます。※まだかたければ、もう少しレンチンして下さい。
2
フライパンに油をひいて、溶き卵を加えて炒り卵を作ります。しっかり火をとおします。
3
いんげんと卵が冷めたら、あわせます。大葉は手でちぎって加えます。
4
全体に塩コショウをして、マヨネーズ・酢を加えて和えます。
冷蔵庫で冷やします。
5
冷えれば完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
酢は味をひきしめるためのものです。 冷めてから、食材とマヨネーズをあわせて下さい。
きっかけ
タンパク質もとりたかったので、簡単に炒り卵にして加えました。
公開日:2021/08/17
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関連情報
カテゴリ
いんげん
マヨネーズを使ったサラダ
炒り卵
関連キーワード
簡単
インゲン
卵
マヨネーズサラダ
料理名
炒り卵で簡単!インゲン・大葉・卵マヨサラ
このレシピを作ったユーザ
京たまご8836
節約&健康につながるレシピ♪ まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪ 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得 ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪
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