ブロッコリーとほうれん草のごまあえ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小さめの一口大にきって、水大さじ1を入れてレンジに2分かけます。水気を切ります。
   茹でてもいいです。

2. 2

   ほうれん草はよく洗って、1cm長さぐらいに切ります。レンジに1分30秒かけます。

3. 3

   ほうれん草の水気を絞ります。ブロッコリーとあわせます。

4. 4

   ●印を加えて和えます。

5. 5

   出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！