エビ&グリンピースのあんかけ玉子焼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 平たい耐熱容器に卵を割りほぐして※を混ぜ、ラップをし、レンジで2分ほど加熱して火を通す。
- 2 鍋に水を入れて中火にかけ、★を溶き、冷凍グリンピースとむき海老を入れて5分ほど煮る。
- 3 くず粉を加えて混ぜ、とろみをつける。
-
4
１を器にとりだし、３をかける。
-
5
♪メインディッシュに♪
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- 昼食の献立（昼ごはん）
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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