サバの大葉巻き焼き♪カレー粉味で！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバは、半身を4等分に切ります。大きい骨がある場合は取り除きます。
   大葉の軸は切ります。

2. 2

   ●印を混ぜあわせます。

3. 3

   サバを入れてからめます。

4. 4

   フライパンに油をひいて、大葉を巻きつけたサバを置いて焼いていきます。全体に塩コショウします。焦げやすいので中火で焼きます

5. 5

   こんがりと焼けてきたら、片面も塩コショウします。

6. 6

   こんがり焼ければ完成です！