☺混ぜて焼くだけ☺コーンおからマフィン レシピ・作り方
材料（？人分）
作り方
- 1 ボールに牛乳、コーンをブレンダーやミキサーで攪拌する
- 2 その他の材料を1に入れ良く混ぜる
-
3
マフィン型にカップを入れ、9分目程生地を入れる
※余った生地は、油を塗った耐熱カップに入れて一緒に焼けます - 4 180℃に予熱したオーブンで30分焼く
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コーンの自然の甘み☺ おからで高タンパク、低糖質なので子供、妊婦さんやダイエット中の方にもおすすめです^_^