蛤佃煮とほうれん草の混ぜご飯レシピ・作り方

Name: 蛤佃煮とほうれん草の混ぜご飯
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ご飯 120ｇ; 蛤の佃煮（貝紐） 大さじ１; ほうれん草 茹でて20ｇ; ※白梅酢 小さじ１; ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ１; 白いりごま ４ふり

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あけぼのマジック

お酒の〆にも！

材料（１人分）

ご飯: 120ｇ

蛤の佃煮（貝紐）: 大さじ１

ほうれん草: 茹でて20ｇ

※白梅酢: 小さじ１

※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと: 小さじ１

白いりごま: ４ふり

作り方

1

ほうれん草は茹でて食べよく切る。
2

ご飯に※を混ぜ合わせる。
3

２に１と蛤の佃煮を混ぜ、白いりごまを散らす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ヘルシー

公開日：2019/12/03

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。