ブロッコリーなめこ梨いんげん味噌汁レシピ・作り方

Name: ブロッコリーなめこ梨いんげん味噌汁
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 水 カップ1; 味噌 小さじ1半; ※だしの素、椎茸パウダー 各小さじ1; ※酢 小さじ1; ブロッコリー 5房; いんげん 2本; なめこ ひとつかみ; 梨 3切れ

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あけぼのマジック

なめこのとろみと梨のほのかな甘み、柔らかなブロッコリーとインゲンが美味しいお味噌汁。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

水: カップ1

味噌: 小さじ1半

※だしの素、椎茸パウダー: 各小さじ1

※酢: 小さじ1

ブロッコリー: 5房

いんげん: 2本

なめこ: ひとつかみ

梨: 3切れ

作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったブロッコリー、いんげん、なめこを入れる。
2

梨を入れ、8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。
3

器に盛る。
4

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お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

腸活レシピ！

公開日：2019/11/16

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。