冷凍ほうれん草の味噌王レシピ・作り方

Name: 冷凍ほうれん草の味噌王
Total time: 10 min
Yield: 1個
Ingredients: 味噌 小さじ1半; 国産椎茸パウダー 小さじ1/3; 鰹節 小さじ２; 冷凍ほうれん草 ひとつまみ

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あけぼのマジック

冷凍で1ヵ月ほど持ちますが、我が家は作ったそばからどんどん消費されていきます！

材料（1個人分）

味噌: 小さじ1半

国産椎茸パウダー: 小さじ1/3

鰹節: 小さじ２

冷凍ほうれん草: ひとつまみ

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作り方

1

ラップに味噌、椎茸パウダー、鰹節をのせる。
2

冷凍ほうれん草をのせる。
3

ラップで包み、セロテープで止める。
4

使う際はお椀に1個入れ、熱湯を180ｍｌほど注いでかき混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

母のために味噌玉を作るにあたって、茹でずに熱湯を注ぐだけで使える野菜を探して。

公開日：2020/02/29

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。