緑茶＆青海苔＆かき餅のおにぎり レシピ・作り方
材料（２人分）
- かき餅 1個
- 食べる緑茶 小さじ1/3
- 青のり 小さじ1/2
- ご飯 300ｇ
- ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ1
- ※白梅酢 小さじ１
作り方
- 1 かき餅をビニール袋に入れ、硬いモノで上から叩いて粉々に砕く。
- 2 ２と食べる緑茶、青のりを混ぜる。
- 3 ご飯に※を混ぜ込み、4等分する。
- 4 ラップにご飯をのせ、2を等量ずつのせ、ラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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