おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
炒め物
その他の野菜炒め
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ピーマンと人参の塩昆布炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
ミルミント
ツナ缶の油の汁を流し入れて炒め物で
味付けは塩昆布とで簡単!
材料(2人分)
ピーマン
4個
人参
3/1本
塩昆布
1つまみ
ツナ缶の油汁
1缶分
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り出して縦に細く切り、人参は斜めに薄く切って細く切りました。
2
フライパンにツナ缶の汁を流し入れて1の人参とピーマンを加えて炒めます。
3
2に火が通たら塩昆布を箸で大きく摘まんで加え混ぜ合わせて仕上げます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツナ缶の油利用ですがごま油やオリーブ油を入れて炒め塩昆布での味つけです。
きっかけ
ツナ缶をサラダに利用で汁が残ったので炒め物を思いつきました。
公開日:2019/07/14
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の野菜炒め
塩昆布
ツナ缶
ピーマン
にんじん
関連キーワード
ピーマン
人参
塩昆布
炒め物
このレシピを作ったユーザ
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
その他の野菜炒めの人気ランキング
1
位
主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
2
位
プロ直伝!ニラともやしの卵炒め
3
位
プロ直伝!野菜炒め
4
位
簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め
5
位
楽々♪クセになる簡単レタス炒め
6
位
簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
7
位
超簡単!白菜と卵の炒め物
8
位
簡単◆シャキシャキ蓮根の甘辛炒め◆
9
位
鮭とチンゲン菜のマヨ卵炒め
10
位
野菜と卵とウインナーのオイスター炒め
その他の野菜炒めのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
塩昆布
TOP10
ツナ缶
TOP10
ピーマン
TOP10
にんじん
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
ご飯が進む!「豚肉キムチ」
ピリ辛がクセになる!「キャベツ入り豚キムチ」献立
ご飯が進む!!「豚キムチ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
味付けは塩昆布とで簡単!