かぼちゃ甜菜レモン和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍かぼちゃ 4切れ
- ※てんさい糖 小さじ1/3
- ※レモン果汁 小さじ1
作り方
- 1 ※をよく混ぜて、レンジで10秒加熱して、てんさい糖を完全に溶かす。
- 2 耐熱容器にかぼちゃを入れ、レンジで3分加熱する。
- 3 2に1をふりかけて、味を馴染ませる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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はぁなぷ2019/07/28 22:21
美味しかったです！
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