コールスローとちくわとミニトマト レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ヨーグルトと豆乳、塩麹と酢玉ねぎを混ぜ合わせておきます。
- 2 キャベツは軸の部分は取り除いてサニーレタスとで千切りにしてセロリはスライスして1と混ぜ小皿に盛り分けます。
- 3 ちくわは半分に切って８等分に縦に細く切り2に乗せます。
- 4 ミニトマトのヘタを取って半分に切って3に加えました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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