ブロッコリーとプチトマトの胡麻和え♪ レシピ・作り方

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京たまご8836
ブロッコリーとプチトマトを胡麻で和えました♪ほくほくなブロッコリーと甘酸っぱいプチトマトがよくあいます♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2株
プチトマト
5個
ごま
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは一口大に切って茹でます。※電子レンジで蒸してもいいです。プチトマトは半分に切ります。
  2. 2
    胡麻をすって、砂糖・醤油をあわせます。
  3. 3
    よく混ぜます。
  4. 4
    出来たてでも、冷蔵庫でひやしても美味しいですよ♪

おいしくなるコツ

ブロッコリーの水気はよくきって下さい♪

きっかけ

洋風に仕上げがちな2品の組み合わせですが、ごま和えもよくあうんですよ♪

公開日:2019/03/20

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーとプチトマトの胡麻和え♪

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京たまご8836 節約&健康につながるレシピ♪ まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪ 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得 ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/

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