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おかか玉ねぎ温奴 レシピ・作り方

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あけぼのマジック
ヘルシー!

材料(1人分)

豆腐
75g
玉ねぎ
1/8個
鰹節
大さじ1
※醤油
小さじ1半
※白だし、酢
各小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはスライサーで薄切りする。
  2. 2
    湯煎した豆腐を皿にのせ、1、鰹節をのせる。
  3. 3
    ※を混ぜたものをレンジで10秒温めてかける。

きっかけ

好きな組み合わせ

公開日:2019/02/28

関連情報

カテゴリ
湯豆腐冷奴新玉ねぎ玉ねぎかつお節(鰹節)

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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