親子丼 レシピ・作り方

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鷹COOK
カロリーが低いささみを使って作ってみた
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ささみ
3本
ごま油
大さじ2杯
ふたつまみ
胡椒
ふたつまみ
日本酒
大さじ2杯
すき焼きのたれ
大さじ3杯
みりん
大さじ1杯
3個
ご飯
2杯

作り方

  1. 1
    ささみを食べやすいサイズにカットする
  2. 2
    鍋にごま油をひき、塩、胡椒をかけ、ささみを半ナマの状態で焼く
  3. 3
    表が半焼き状態で、まず日本酒(調理酒でもOK)をかけ、煮る

    ※日本酒のほうが美味しいのでオススメします
  4. 4
    日本酒が少なくなる前にすき焼きのたれ、みりんをかける
  5. 5
    たれがトロトロになるまで、中身が焦げないようにかき混ぜる
  6. 6
    たまごをかけ、半ナマの状態で白いごはんにかける

きっかけ

自分で思い付いて作ってみた

公開日:2019/02/25

関連情報

カテゴリ
親子丼その他の卵料理ささみ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2019/03/02 21:30
美味しかったです!ご馳走さまでした★
★とっこ
レポートありがとうございます(^^)美味しかったという言葉を頂けるだけでも嬉しいです!

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