サバの味噌煮のキュウリ添えレシピ・作り方

Name: サバの味噌煮のキュウリ添え
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: キュウリ 1/4本; サバ フィレ 1枚; 水 カップ1/3; ※白だし 大さじ1/2; ※味噌 大さじ１; ※砂糖 大さじ１; ※馬場みりん 大さじ1半

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あけぼのマジック

たっぷり食べたいサバ！

材料（１人分）

キュウリ: 1/4本

サバ　フィレ: 1枚

水: カップ1/3

※白だし: 大さじ1/2

※味噌: 大さじ１

※砂糖: 大さじ１

※馬場みりん: 大さじ1半

作り方

1

鍋に水を入れて※を溶き、サバを入れて中火にかける。
2

煮立ったらあくをすくい、弱火にして蓋をしてとろりとするまで煮る。
3

薄切りしたキュウリを皿に並べ、２を汁ごとのせる。
4

♪レシピID：1460023642のサバ味噌煮と、レシピID：1460023643の野菜のお吸い物で♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サバは体にいいので。

公開日：2019/03/24

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。