マグロの血合いと玉葱☆串焼き レシピ・作り方

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ブルーボリジ
楽天市場で購入したマグロ、血合い肉がコッテリとしたタレで美味しく変身。

材料(3人分)

マグロ血合い含む
250g
☆おろしニンニク
小さじ1
☆粗挽き黒コショウ
6振り位
☆塩
2つまみ
玉葱
1/2個
米油又はお好みの油
小さじ2
◆醤油
大さじ2
◆日本酒
大さじ1
◆砂糖
小さじ2
◆水
大さじ1~2

作り方

  1. 1
    楽天市場で購入した血合いも含むマグロ1キロ、血合い部分を使用しました。マグロは串刺しにし易いサイズでカットし☆を揉み込み30分くらい下味を付けます。時間があれば焼く前まで冷蔵庫で。
  2. 2
    竹串にマグロに合わせてカットした玉葱とマグロを交互に刺し、油を敷いたフライパンで焼きます。
  3. 3
    マグロにシッカリ火が通り玉葱が軟らかくなったら◆を加え照り良く仕上げます。

おいしくなるコツ

コショウ多めがオススメ。調味料はお好みで調整して下さい。

きっかけ

楽天市場で購入したマグロを使って。

公開日:2018/11/27

関連情報

カテゴリ
マグロ焼酎に合うおつまみ日本酒に合うおつまみフライパンだけでおつまみ玉ねぎ
関連キーワード
まぐろ まぐろ血合い 玉葱 串焼き
料理名
串焼き

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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