ヒレ肉のステーキ♪ニンニクソースで簡単に レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚ヒレ 200g
- 小麦粉 適量
- 塩コショウ 少々
- ●醤油 大さじ1
- ●酒 大さじ1
- ●みりん 大さじ1
- ●ニンニク 1片
- 油 適量
作り方
-
1
ニンニクはすりおろして、●印の調味料とあわせます。
-
2
塊のヒレ肉の場合は、5mm幅に切ります。両面に塩コショウします。全体に小麦粉をまぶします。
-
3
フライパンに油をひいて、焼いていきます。
-
4
きつね色になったらひっくり返します。
-
5
火がとおったら、●印の調味料を加えてからめます。
-
6
盛り付けて完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 豚ヒレ肉
京たまご8836
節約＆健康につながるレシピ♪
まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪
野菜がたっぷり入るメニュー中心♪
野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。
☆調理師免許・製菓衛生師免許取得
ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
