缶詰めde豆腐とツナのチャンプルー レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
- 1 豆腐は水分を切り、一口大に切る。もやしはひげ根を切る。卵は溶く。
- 2 フライパンにごま油を中弱火に熱し、豆腐、もやし、ツナを入れて２分ほど炒める。
- 3 卵を回し入れ、混ぜながら炒める。半熟になったら醤油、塩コショウをふって皿に盛る。
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐とツナのチャンプル
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