おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
鍋料理
牡蠣鍋
レシピ詳細
ネギ長芋ほうれん草の牡蠣鍋 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
少し残っていた長芋もプラスして♪
材料(1人分)
牡蠣 冷凍
特大3個
豆腐
120g
ネギ
1/2本
長芋
1センチ
ほうれん草
4枚
水
カップ1/2
※味噌、馬場 みりん、日本酒
各大さじ1
※遠藤製餡 有機砂糖
大さじ1/2
作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったネギを入れ、煮立ったら冷凍のまま牡蠣を入れる。
2
薄切りした長芋を入れ、食べよく切った豆腐を加え、ほうれん草を入れて全体に火が通ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
牡蠣でヘルシー鍋!
公開日:2018/03/05
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
牡蠣鍋
長芋
絹ごし豆腐
ほうれん草
長ネギ(ねぎ)
このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
牡蠣
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
牡蠣鍋の人気ランキング
1
位
冬のポカポカ薬膳鍋♪フライパンや浅鍋で作る火鍋
2
位
殻つき牡蠣のオーブン焼き
3
位
ポカポカ温まる!牡蠣の味噌鍋
4
位
スープが美味しい♪貝鍋
5
位
かきぽん
6
位
かきの味噌バター土手鍋
7
位
オリーブ香る!フライパンで作るカキの簡単トマト鍋
8
位
牡蠣鍋(しょうゆベース)
9
位
お好きな具材で*寄せ鍋*
10
位
我が家の魚介鍋
牡蠣鍋のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
長芋
TOP10
絹ごし豆腐
TOP10
ほうれん草
TOP10
長ネギ(ねぎ)
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
レタス
4
位
トマト
5
位
にんにく
6
位
豆腐 グラタン
7
位
ごぼう
8
位
きゅうり
9
位
アワビ
10
位
朝食 炒めもの
関連する献立
みんな大好き!「すき焼き」が主役の献立
お正月にみんなで「すき焼き」献立
すき焼きを手軽に!「豆腐と牛肉のすき焼き風煮込み」
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする