さつまいものマッシュポテト レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 茹でたシルクスイート 1本
- ※純米酢 大さじ２
- ※海の精 焼き塩 小さじ1/2
作り方
-
1
茹でて皮を剥いたシルクスイートを1本使います。
- 2 鍋に１を入れて、しゃもじで潰し、弱火にかけながら、※を加えて混ぜ合わせて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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