お肉なしでヘルシー◎梅干しうどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   うどんを規定通りに茹でて、湯切りする。ブロッコリーを小房にほぐす。ちくわは５ミリ厚に斜めに輪切りする。

2. 2

   鍋に◎を入れて加熱する。一煮立ちしたら、鍋に、うどん、ブロッコリー、ちくわを加えて弱火で１分ほど煮る。

3. 3

   ②を器に入れ、梅干しを載せる。