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鶏胸肉と竹輪☆照り焼き串 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ブルーボリジ
鶏胸肉がシットリ軟らか、竹輪と葱と共もに照り焼きにしました。お弁当のおかずにもオススメ。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
鶏胸肉
1/2枚
☆砂糖、水
小さじ2、大さじ1
竹輪
3本
長葱(白い部分)
細目2本
薄力粉
大さじ1半
日本酒
大さじ1半
◆出汁醬油又は醤油
大さじ2
◆砂糖
小さじ1
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作り方
1
鶏肉は食べ易い大きさでカットし、ビニール袋に☆と共に入れて揉み込みます。冷蔵庫で半日くらい調理前まで漬け込み、薄力粉を加え揉みます。フライパンで鶏皮の脂利用しつつ焼きます。
2
鶏肉に合わせた大きさでカットした竹輪と葱も加え更に焼きます。ほぼ中まで火が通り焼き色が付いてきたら日本酒を加えます。
3
◆も加え照り良く煮詰めながら仕上げます。お好みで竹串に刺しても。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
調味料はお好みで調整して下さい。一味又は七味唐辛子を振っても。
きっかけ
簡単おつまみ、お弁当のおかずにもなる鶏肉料理を作ってみました。
公開日:2017/09/12
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関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
焼き鳥
照り焼きチキン
長ネギ(ねぎ)
ちくわ
関連キーワード
鶏胸肉
竹輪
葱
照り焼き
料理名
照り焼き
このレシピを作ったユーザ
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
つくったよレポート(
1
件)
2019/10/01 09:12
お弁当のおかずに入れました♡とても美味しかったです♡
とこっちぃ
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