キュウリの佃煮と2色ゴマのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- キュウリの佃煮 小さじ４
- 白ごま 1個あたり４ふり
- 黒ごま 1個あたり５ふり
- ご飯 80g×２
- ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ1
作り方
- 1 ご飯に※を混ぜ、ラップに半量ずつのせ、キュウリの佃煮をのせ、白と黒のごまをふる。
- 2 ラップに包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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